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Cours ado/adultes


Gym d'entretien adulte
La Patriote propose un ensemble d'activités physiques permettant d'améliorer sa condition physique.
Nous proposons:
- cocktail forme
- renforcement musculaire général et varié
- gym douce
- gym d'entretien
- CAF( cuisses abdos fessiers)
- circuit training
- fitness
- fractionné
- stretching
- pilates (débutants et avancé)
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